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몸짱열풍...

여러분의 몸은 얼마나 가꾸셨는지요?

여름이 지나고 겨울이 오니 그동안 열심히 운동해서 키워온 근육을 다시 그냥 '살'로 다시 방치하지 않으셨나요? ㅎ

전... 그동안도 살 이였는데... 그 살이 또 계속 늘어나네요 ㅠㅠ

오늘은 운동을 하며 몸을 가꿀 수 있는 곳을 소개시켜 드릴께요. ^^


업체명 : 리얼핏(Real Fit)

연락처 : 02-585-0905

주소 : 서울 서초구 서초동 1338-20 현대렉시온 2414호

휴무일 : 연중무휴

영업시간 : 24시간

주차가능여부 : 주차가능

지도 : 

        



리얼핏에 오시는 방법은 지하철을 타고 오시면 강남역으로 나오셔서 뱅뱅사거리로 오시면 됩니다.



뱅뱅사거리 쪽으로 오시다 보면 우측에 현대렉시온(Rexion) 건물이 있습니다.

리얼핏은 이 현대렉시온 건물 안에 있답니다.

자~ 따라 들어오세요 ^^



리얼핏은 24층 으로 오시면 되요. ^^

 


엘리베이터를 타시고 24층에서 내리시면 2414호의 방이 있는 곳으로 안내판을 보고 따라오세요. 



앗! 여기에 리얼핏(Real Fit) 이 있군요! ^^

개인 트레이닝도 해주구요.

Make Your Dream Real! ^o^


자~ 이제 들어가 볼까요?



들어가니 회원으로 가입하시는 분들이 계시네요.

제가 보기엔 다들 마르셨는데 더욱더 건강한 몸을 만들기 위해서 운동을 하시려나봐요.

전... 필히 운동을 해야겠네요 ㅠㅠ 


트레이너 분의 몸이... 정말 좋네요. ^^;



싸인들도 보이네요.

제도 싸인해 볼까요?

앗! 카드 영수증 싸인은 안되요!!! ㅠㅠ


자~ 이제 본격적으로 내부를 둘러 보도록 하죠~ 



리얼핏의 입구에서 보이는 내부 모습입니다. 



TV를 보면서 & 창 밖의 야경을 보면서 자전거를 타실 수 있습니다.

저희 집의 자전거는... 옷걸이로 변했는데... 어서 제 일을 하면 좋겠습니다. ^^;



다양한 아령들~

무턱대고 높은 무게의 아령을 드는 것 보다는 자신의 몸에 맞는 무게를 택하셔서 운동하는것이 좋습니다.

개인 트레이닝도 가능하니 트레이너 분이 알맞게 조절을 해주실 것입니다. ^^ 



위 사진에서 보시는바와 같이 리얼핏은 트레이너분이 재활운동도 해 주십니다.

옆에서 잠시 지켜보았는데, 꼼꼼히 & 열심히 해 주시더라구요. ㅎ



자~ 우리 모두 같이 운동을 합시다.

작지만 운동기구들은 다양하게, 많이 있습니다. 



운동에 관한 것은 트레이너분께 여쭈어 봐도 좋지만,

무엇을 물어봐야할지 모르겠다 싶을때는 이렇게 책을 통해서 지식을 쌓으셔도 되겠습니다.

독서도 하고 운동도 하고~ 

1석 2조 이네요 ㅎㅎㅎ 



운동을 하다 지칠때면 녹색 선인장을 보면서 기운을 내시기 바랍니다.

다시 힘이 불끈 불끈 솟아날 꺼에요 ㅎㅎㅎ 



리얼핏의 명함도 함께 올려드리니 문의사항이 있으신 분은 위 명함을 참조하세요.

건강은 건강할때 지켜라!

모두 운동 열심히 하시고 몸짱되세요~~~ ^^


이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
서울특별시 강남구 역삼1동 | 리얼핏퍼스널트레이닝
도움말 Daum 지도
Posted by 스마일맨 민석

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  1. 2012.10.24 12:06 신고 BlogIcon 핑구야 날자  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와우 뼈부터 맞춰야 겠어요.. 올바른 자세가 참 중요하더라구요



  2. 2012.10.24 15:30 BlogIcon 블루노트  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 잘 보고 갑니다. 레뷰도 꾸욱~ 즐거운 하루 되세요...^^*