몸짱열풍...
여러분의 몸은 얼마나 가꾸셨는지요?
여름이 지나고 겨울이 오니 그동안 열심히 운동해서 키워온 근육을 다시 그냥 '살'로 다시 방치하지 않으셨나요? ㅎ
전... 그동안도 살 이였는데... 그 살이 또 계속 늘어나네요 ㅠㅠ
오늘은 운동을 하며 몸을 가꿀 수 있는 곳을 소개시켜 드릴께요. ^^
업체명 : 리얼핏(Real Fit)
연락처 : 02-585-0905
주소 : 서울 서초구 서초동 1338-20 현대렉시온 2414호
휴무일 : 연중무휴
영업시간 : 24시간
주차가능여부 : 주차가능
지도 :
리얼핏에 오시는 방법은 지하철을 타고 오시면 강남역으로 나오셔서 뱅뱅사거리로 오시면 됩니다.
뱅뱅사거리 쪽으로 오시다 보면 우측에 현대렉시온(Rexion) 건물이 있습니다.
리얼핏은 이 현대렉시온 건물 안에 있답니다.
자~ 따라 들어오세요 ^^
리얼핏은 24층 으로 오시면 되요. ^^
엘리베이터를 타시고 24층에서 내리시면 2414호의 방이 있는 곳으로 안내판을 보고 따라오세요.
앗! 여기에 리얼핏(Real Fit) 이 있군요! ^^
개인 트레이닝도 해주구요.
Make Your Dream Real! ^o^
자~ 이제 들어가 볼까요?
들어가니 회원으로 가입하시는 분들이 계시네요.
제가 보기엔 다들 마르셨는데 더욱더 건강한 몸을 만들기 위해서 운동을 하시려나봐요.
전... 필히 운동을 해야겠네요 ㅠㅠ
트레이너 분의 몸이... 정말 좋네요. ^^;
싸인들도 보이네요.
제도 싸인해 볼까요?
앗! 카드 영수증 싸인은 안되요!!! ㅠㅠ
자~ 이제 본격적으로 내부를 둘러 보도록 하죠~
리얼핏의 입구에서 보이는 내부 모습입니다.
TV를 보면서 & 창 밖의 야경을 보면서 자전거를 타실 수 있습니다.
저희 집의 자전거는... 옷걸이로 변했는데... 어서 제 일을 하면 좋겠습니다. ^^;
다양한 아령들~
무턱대고 높은 무게의 아령을 드는 것 보다는 자신의 몸에 맞는 무게를 택하셔서 운동하는것이 좋습니다.
개인 트레이닝도 가능하니 트레이너 분이 알맞게 조절을 해주실 것입니다. ^^
위 사진에서 보시는바와 같이 리얼핏은 트레이너분이 재활운동도 해 주십니다.
옆에서 잠시 지켜보았는데, 꼼꼼히 & 열심히 해 주시더라구요. ㅎ
자~ 우리 모두 같이 운동을 합시다.
작지만 운동기구들은 다양하게, 많이 있습니다.
운동에 관한 것은 트레이너분께 여쭈어 봐도 좋지만,
무엇을 물어봐야할지 모르겠다 싶을때는 이렇게 책을 통해서 지식을 쌓으셔도 되겠습니다.
독서도 하고 운동도 하고~
1석 2조 이네요 ㅎㅎㅎ
운동을 하다 지칠때면 녹색 선인장을 보면서 기운을 내시기 바랍니다.
다시 힘이 불끈 불끈 솟아날 꺼에요 ㅎㅎㅎ
리얼핏의 명함도 함께 올려드리니 문의사항이 있으신 분은 위 명함을 참조하세요.
건강은 건강할때 지켜라!
모두 운동 열심히 하시고 몸짱되세요~~~ ^^