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몸짱열풍...

여러분의 몸은 얼마나 가꾸셨는지요?

여름이 지나고 겨울이 오니 그동안 열심히 운동해서 키워온 근육을 다시 그냥 '살'로 다시 방치하지 않으셨나요? ㅎ

전... 그동안도 살 이였는데... 그 살이 또 계속 늘어나네요 ㅠㅠ

오늘은 운동을 하며 몸을 가꿀 수 있는 곳을 소개시켜 드릴께요. ^^


업체명 : 리얼핏(Real Fit)

연락처 : 02-585-0905

주소 : 서울 서초구 서초동 1338-20 현대렉시온 2414호

휴무일 : 연중무휴

영업시간 : 24시간

주차가능여부 : 주차가능

지도 : 

        



리얼핏에 오시는 방법은 지하철을 타고 오시면 강남역으로 나오셔서 뱅뱅사거리로 오시면 됩니다.



뱅뱅사거리 쪽으로 오시다 보면 우측에 현대렉시온(Rexion) 건물이 있습니다.

리얼핏은 이 현대렉시온 건물 안에 있답니다.

자~ 따라 들어오세요 ^^



리얼핏은 24층 으로 오시면 되요. ^^

 


엘리베이터를 타시고 24층에서 내리시면 2414호의 방이 있는 곳으로 안내판을 보고 따라오세요. 



앗! 여기에 리얼핏(Real Fit) 이 있군요! ^^

개인 트레이닝도 해주구요.

Make Your Dream Real! ^o^


자~ 이제 들어가 볼까요?



들어가니 회원으로 가입하시는 분들이 계시네요.

제가 보기엔 다들 마르셨는데 더욱더 건강한 몸을 만들기 위해서 운동을 하시려나봐요.

전... 필히 운동을 해야겠네요 ㅠㅠ 


트레이너 분의 몸이... 정말 좋네요. ^^;



싸인들도 보이네요.

제도 싸인해 볼까요?

앗! 카드 영수증 싸인은 안되요!!! ㅠㅠ


자~ 이제 본격적으로 내부를 둘러 보도록 하죠~ 



리얼핏의 입구에서 보이는 내부 모습입니다. 



TV를 보면서 & 창 밖의 야경을 보면서 자전거를 타실 수 있습니다.

저희 집의 자전거는... 옷걸이로 변했는데... 어서 제 일을 하면 좋겠습니다. ^^;



다양한 아령들~

무턱대고 높은 무게의 아령을 드는 것 보다는 자신의 몸에 맞는 무게를 택하셔서 운동하는것이 좋습니다.

개인 트레이닝도 가능하니 트레이너 분이 알맞게 조절을 해주실 것입니다. ^^ 



위 사진에서 보시는바와 같이 리얼핏은 트레이너분이 재활운동도 해 주십니다.

옆에서 잠시 지켜보았는데, 꼼꼼히 & 열심히 해 주시더라구요. ㅎ



자~ 우리 모두 같이 운동을 합시다.

작지만 운동기구들은 다양하게, 많이 있습니다. 



운동에 관한 것은 트레이너분께 여쭈어 봐도 좋지만,

무엇을 물어봐야할지 모르겠다 싶을때는 이렇게 책을 통해서 지식을 쌓으셔도 되겠습니다.

독서도 하고 운동도 하고~ 

1석 2조 이네요 ㅎㅎㅎ 



운동을 하다 지칠때면 녹색 선인장을 보면서 기운을 내시기 바랍니다.

다시 힘이 불끈 불끈 솟아날 꺼에요 ㅎㅎㅎ 



리얼핏의 명함도 함께 올려드리니 문의사항이 있으신 분은 위 명함을 참조하세요.

건강은 건강할때 지켜라!

모두 운동 열심히 하시고 몸짱되세요~~~ ^^


Posted by 스마일맨 민석
, |


안녕하세요.
내일이면 즐거운 추석 연휴가 시작되네요.
올해는 다른 휴일도 없는데, 추석도 토요일이라서 많이 서운하네요.
하지만 그럴수록 더욱 힘내시고 스마일 하시는거 잊지마세요 ^^


어제 저녁에 '드자이너김군' 님을 만나뵙게 되었습니다.
간간히 블로그에 얼굴을 비추어 주셔서 한번에 알아볼 수 있었습니다. ^^
어떻게 만나게 되었냐구요?
어제 블로그얌에서 '벤처소비자 서포터즈 품평회 6차'가 열렸습니다.


많은 분들이 알고 계실텐데 저는 처음 참여해 보았지요.

장소는 강남역100억카페에서 열렸습니다.
100억 카페의 위치는 위의 지도에서 보시는 빨간 박스친 부분입니다.
100억 카페로 오시는 길은,
지하철 2호선 강남역 7번 출구로 나가셔서 CGV강남을 만나시는 길로 쭉 올라가시거나,
지하철 9호선 신논현역 4번 또는 5번으로 나오셔서 오시면 됩니다.
물론 지하철 7호선 논현역에서 쭈욱 내려오셔도 되구요 ^^

제가 깜빡하고 카메라를 가지고 가지 않아서 품평회장의 모습은 사진으로 담을 수 없었습니다.
생각날때 챙겨야지 있다가 있다가 하면서 미루다 보니 깜빡했습니다. ㅠㅠ
(그래도 오늘 아침에 거기서 받은 것은 찍을 수 있었습니다.)

100억카페에 도착하여 2층으로 올라가니 많은 분들이 먼저 도착해 계시더라구요.
먼저 참석자에 싸인을 하고 쇼핑백과 햄버거, 음료수 등을 전달 받았습니다.
쇼핑백에는...

이렇게 생겼더라구요.
깔끔한 벤처기업협회의 것이였습니다.

안에는 서류 봉투가 들어있었습니다.

서류봉투 안에는
'제 6차 벤처소비자 서포터즈 초청 우수 벤처기업 신제품 품평회'의 책자가 들어있었습니다.

이 책을 펼쳐보니 이번에 발표하는 각 제품들의 PPT 문서들이 들어있었습니다.
남는시간동을 열심히 정독을 하였죠 ^^
또한 평가서도 들어있어서 나오기전에 작성하여 제출하였습니다. ^^

저는 '핑구야 날자' 님이 앉아계신 테이블에 같이 앉았습니다.
'핑구야 날자'님은 유명하셔서 저도 이미 알고 있던 분이였지만,
반대로 핑구야 날자님은 저를 모르시기에 정적만이 흐르고 있었죠.
제 성격이 털털하였다면
"안녕하세요~ 저는 핑구야 날자님 아는데~" 하면서 인사를 하였겠지만,
워낙 소심한 성격의 소유자 인지라 조용히 앉아 있었습니다.

이후 '드자이너김군'님이 오셔서 같은 테이블에 앉으셨습니다.
저는 이미 얼굴을 익혀 알고 있는지라 반가운 마음에 인사를 드리고 싶었지만,
두분이 만나서 반갑게 하시는 담소에 잠시 조용히 있었죠.
이 후 저와 인사를 하면서 반갑게 맞아주셔서... 얼마나 반가웠는지요 ㅎㅎㅎ

암튼 이런 상황에서 품평회의 발표는 시작되었습니다.


첫 문을 연곳은 유니첼의 원클릭 전자사전 '딕쏘' 였습니다.

딕쏘는 신문이나 책 등에서 모르는 단어를 검색시에 컴퓨터에 일일이 타이핑을 하는 대신,
클릭을 통하여 인터넷에서 제공하는 사전을 통하여 발음, 뜻, 사진 등을 전달하여 줍니다.
인식이 되는 언어영어, 프랑스어, 독일어, 스페인어의 4가지 언어이며,
76개 사전의 언어의 사전검색, 600여개의 인터넷 사전과 연결이 되어 있습니다.
물론 이 인터넷 사전의 수는 갈수록 업데이트 되어 늘어날 것입니다.

딕쏘의 구성품
딕쏘는 위의 사진과 같은 핸들러와 일를 컴퓨터에 연결할 수 있는 USB 케이블로 이루어져 있습니다.

딕쏘의 사용방법

1.위의 가이드(Guide)의 왼쪽 시작점에 자신이 찾고자 하는 단어의 시작점을 맞춥니다.
   그리고 바로 아랫부분의 서치버튼(Search Button)을 클릭합니다.
   그러면 끝입니다. ^^

클릭을 하게되면 컴퓨터의 화면에는 해당 단어의 뜻과 이미지가 노출이 됩니다.

이런 사전은 위의 설정에서 바꾸어 주실 수 있습니다.

딕쏘의 장점 및 단점
딕쏘 영어 사전의 장, 단점을 이야기 해보면 아래와 같습니다.
우선 장점은,
 1. 모르는 단어를 일일이 타이핑을 하는 수고를 덜어준다.
 2. 타이핑에 걸리는 시간을 덜어준다.
 3. 이미지와 함께 검색을 할 수 있어서 사용자의 머리속에 더욱 쉽게 각인될 수 있다.
 4. 인터넷상의 무수히 좋은 사전들을 설정하여 이용 할 수 있다.

이에 비해 단점은,
 1. 정자체 인식밖에 되지 않는다. (필기체 인식 안됨.)
 2. 자체 사전을 가지고 있지않아, 사전 프로그램도 가지고 있지 않고, 인터넷 미연결시 사용 할 수 없음.
 3. 긴단어를 인식할 수 없음. 
    (Ex, pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis)
 4. 기존 펜사전 등 비슷한 분야등이 존재

속도도 빠르고 저처럼 영어에 손놓은지 오래 되었는데,
영어로 이루어진 책등을 참고시에 아주 좋을 것 같네요.
참고로 가격은 148,000원 이며, 기존 온, 오프라인 쇼핑몰에서 구입가능합니다.

※ 홈페이지 : http://www.dixau.com



다음은 디포인덕션의 고출력 인덕션렌지 입니다.

디포인덕션은 상업용 고출력 인덕션렌지 전문 기업입니다.
이제 소개된 제품은 가정용 빌트인 언덕션 이였습니다.

인덕션렌지란?

인덕션렌지는 전자유도 가열식 조리기법(Induction Heater) 입니다.
렌지 상판 라애에 있는 코일에 전류를 보내면 자력선이 발생하고,
이 자력선이 냄비를 통과시에 냄비의 저항성분(철성분)에 의해서 발열을 시키는 방식입니다.
이로써 렌지 상판 및 다른 부분은 열이 발생하지 않으며, 냄비 자체에서만 열이 발생하게 되는 방법입니다.
위의 이미지에서 프라이팬에 올려진 부분은 계란이 익었으나,
렌지에 직접 닿는 부분은 익지 않았음을 확인하실 수 있으실 것입니다.
냄비가 닿는 부분만 에너지가 생성되므로 에너지효율도 놓습니다.

가정용 인덕션렌지의 제품들
 
 제 품 명  : CK26
 최대전력 : Max2.6kw / 12A
 전      력 : 208V, 240V 50Hz/60Hz (1PH)
 제품크기 : 350*450*110mm
 무      게 : 7Kg
 특      징 : 50℃, 60℃ 보온단계와 10단계 화력모드,
                오픈키친에 적합
 
 
 제 품 명  : BKP 179
 최대출력 : Max1.8KW/8A
 전      력 : 208V, 240V, 50Hz/60Hz (1HP)
 제품크기 : 297*370*80mm
 무      게 : 4Kg
 특      징 : 원활한 동작을 위해 하부와 측면에서부터
                10cm 공간확보가 필요
 
이미지 업음

 제 품 명  : C179
 최대출력 : Max1.8KW/8A
 전      력 : 220V, 50Hz/60Hz (1HP)
 제품크기 : 303*362*60mm
 특      징 : 포터블 형태로써 실내, 오픈치킨, 주방 등
                어디에서나 간편하게 조리가 가능
                중국에서 OEM 방식으로 생산


디포인덕션 인덕션렌지의 장점 및 단점
장점,
 1. 가스 유출 등의 문제가 없음.
 2. 가스렌지 청소시의 어려움을 덜어줌.
 3. 다른 인덕션렌지보다 조리를 하는 시간이 빠름.

단점,
 1. 사골 등 불을 오래 켜야 하는 조리의 경우 누진세가 발생하여 전기세가 많이 나올 수 있음.
 2. 기존 타사의 인덕션렌지의 차별성을 더욱 두어야 할 것 같음.
 3. 제품 구입의 다양한 경로를 모색해야 함. (현재 콜센터에서만 처리 가능)

※ 홈페이지 : http://www.dipoelec.com 



다음은 그린주의의  EM 풀나무 치약과 EM 천연 항균 탈취 스프레이 입니다.

EM 풀나무 치약이란?

유용한 미생물들이 만들어내는 천연 황산화 물질이 다량 함유.
황산화 물질이 냄세제거, 치주질환, 잇뭄질환 예방, 충치 예방.
치아손상의 원인이 되는 고강도 연마제인 이산화규소의 양을 일반치약의 10분의 1로 줄임.
대신, 치아손상이 없는 함수규산의 함량 높임.


EM 친환경 탈취 스프레이란?
언제 어디서나 공기정화 가능.
손의 청결을 원할때도 사용 가능.
화확성분은 없으며, 피부를 오염물질로 부터 보호해줌.
냄새원인 물질을 신속히 없애줌.
(냄새원인 물질 : 포름달데히드, 트리메틸아민, 스틸렌 등)

그린주의의 장점 및 단점
장점,
 1. 가격이 저렴함.
 2. 요즘 이슈인 환경과 건강에 대해서 많은 해결책을 제시함.

단점,
 1. 비슷한 타자의 제품들이 많음.
 2. 판매 경로를 다양하게 모색해야 함.


※ 홈페이지 : http://www.greenjui.co.kr



다음은 그린파워의  애플 아이팟 포터블 스피커 입니다.

애플(Apple)사의 프로그램을 개발하기 위하여 일정금액을 애플사에 지급해야 합니다.
이로써 액세서리의 가격은 올라가나,
아이팟과 아이폰이 전 세계에 엄청 많이 팔렸기에,
울려 겨자먹기로 요금을 지불하며 개발을 하고 있습니다.

GP300i 제품은?



  - 제품명 : 아이폰(3G/3GS)용 호환 배터리팩
  - 배터리 용량 : 1,700 mAh
  - 배터리 종류 : 리튬폴리머 배터리
  - 볼륨 단계 : 16단계
  - 크기 : 137.5 * 65 * 22.2 mm
  - 무게 : 80g
  - 색상 : Black, White
  - 특징 : 4개의 Blue LED 를 통한 배터리 잔량 표시

GP400n 제품은?


  - 제품명 : 아이팟 nano (4G) 용 휴대용 스피커팩
  - 배터리 용량 : 600 mAh
  - 배터리 종류 : 리튬폴리머 배터리
  - 볼륨 단계 : 16단계
  - 크기 : 111 * 46 * 21 mm
  - 무게 : 73g
  - 색상 : Black, Silver, Blue, Red
  - 특징 : 크리스탈 커버 케이스


애플 아이팟 포터블 스피커 체험의 아쉬운 점
아이팟이 있는 사람들이 직접 시연에 참여할 수 있다고 하였다.
하지만 저는 아이팟 아이폰 모두 없었습니다.
현장에 아이팟이 장착되어 시연이 되어서 눈으로는 보았지만,
제가 가지고 있지 않은 기기라서 직접 이것저것 작동을 해보지 못하였습니다.
그 점이 가장 아쉽네요.

※ 홈페이지 : http://www.gp-el.com



마지막으로 BBSCare의  BBS Multi Care 입니다

BBS Multi Care 란?
이온에너지, 원적외선, 지동기능을 기본적인 초음파와 결합한 개인용 피부관리기

BBS Multi Care 의 각 부분 명칭?

BBS Multi Care 의 특징
 - 초음파 마사지 기능을 이용한 피부마사지효과
 - 이온도입 기능을 이용한 영양공급 촉진
 - 원적외선 기능을 이용한 세균제거, 혈액순환 촉진
 - 진동기능을 이용한 피부조직 활성화

BBS Multi Care 장점 및 단점
장점,
 1. 거치대에서 UV LED가 켜지면서 살균기능을 함
 2. 대기 시간이 4분동안 이어지면 기기보호차원에서 자동으로 전원이 차단됨
 3. 4가지의 Mode로 자신이 원하는 모드로 바꾸어 사용 할 수 있음

단점,
 1. 충전시 걸리는 시간 등 자세한 정보를 알 수 있었으면 좋겠음
 2. 홈페이지에 아직 중국어와 일본어, 한국어의 Home 등 링크가 걸리지 않았으나 이미 이미지가 만들어져 있음
     페이지가 만들어진 후 내용이 보였으면 좋겠음


※ 홈페이지 : http://www.bbscare.co.kr


이렇게 5곳에서 신제품을 내놓아 품평회를 하였습니다.
이달 말이면 이중의 한가지의 사용기를 올릴 수 있을 것 같군요. ^^
모두 독창적인 발상으로 세계속에서 뻣어나가는 우리의 제품들을 볼 수 있어서 좋았습니다.

만약 더 필요한 정보가 있으시면 언제든지 문의해주세요 ^^

Posted by 스마일맨 민석
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